Co právě řešíte?
Hokejová cesta přes celé hřiště – od prvních krůčků v jedné bráně po draft v té druhé. Vyberte, co vás teď zajímá, a najdete k tomu nejlepší díly.
Všechna témata
První kroky na ledě
Kdy s hokejem začít, jak vybrat klub a trenéra a proč se má dítě na led hlavně těšit. Přípravka, hra a radost na prvním místě.
Blanka Jiskrová
Jiří Ryžuk
Pavel Neuman
Výstroj
Brusle, které opravdu sedí, broušení, tkaničky a proč nekupovat bez vyzkoušení.
Výživa
Energie na celou sezónu. Jídlo pro růst, zdravé kosti, pitný režim a co dát dítěti na trénink.
Honza Tobiška
Pavel Suchánek
Jaromír Pytlík
Škola a sport
Jak skloubit studium s vrcholovým hokejem. NCAA, univerzitní hokej a střední školy v zámoří.
Jarda Chmelař
Tomáš Kapusta
Radko Gudas
Zdraví a regenerace
Otřes mozku, nemoci během sezóny, fyzioterapie, regenerace a bezpečný návrat ke sportu.
Iva Kalusková a Jiří Demel
Radko Gudas
Lucie Machová
Hokejová rodina
Kde všechno začíná a kolem čeho se všechno točí. Zkušenosti rodičů a trenérů a jak u hokeje zůstat rodinou.
Nicholas Lang
Iva Kalusková a Jiří Demel
Ľubomír Líška
Psychika a motivace
Jak s dítětem mluvit po výhře i prohře, tlak, strach z chyb a vnitřní motivace. Hlava rozhoduje víc, než si myslíme.
Lucie Hudzietzová
Veronika Baláková
Ilona Ludvíková
Cesta do zámoří
Kanadská juniorka, USHL, Finsko nebo Švédsko. Kdy odejít, co to dítěti dá a na co se připravit.
Jarda Chmelař
Tomáš Kapusta
Jakub Štancl
Trénink a kondice
Kdy začít se skills tréninky, jak má vypadat kondiční příprava a kolik tréninku je moc.
Nicholas Lang
Ľubomír Líška
Tomáš Kapusta
Biologický věk a růst
Proč nerozhoduje datum narození a jak pracovat s dětmi, které vyspívají později.
Martin Musálek
Draft a kariéra
Jak funguje draft NHL, co dělá hokejový agent a podle čeho ho vybrat. Rozhodnutí, která přijdou dřív, než čekáte.
Filip Chytil
Patrik Štefan
Dominik Kodras